【毎日の生活を作る行動の原動力となる想い、◯◯するべきちゃんや善悪判断の思考ちゃんが強すぎるとき】
いつもブログを読んで下さりありがとうございます。 境界性パーソナリティ障がい克服セラピスト 山岸麻子です。 沢山の行動で毎日の生活が営まれていますが 行動の行動の原動カとなる想いは何でしょうか? 『毎...
いつもブログを読んで下さりありがとうございます。 境界性パーソナリティ障がい克服セラピスト 山岸麻子です。 沢山の行動で毎日の生活が営まれていますが 行動の行動の原動カとなる想いは何でしょうか? 『毎...
いつもブログを読んで下さりありがとうございます🍀 境界性パーソナリティ障がい克服セラピスト 山岸麻子です。 以前 自分に優しくする それは 自分の気持ちを大切にすること と書きました🍀 そして 両親と...
いつもブログを読んで下さりありがとうございます🍀 境界性パーソナリティ障がい克服セラピスト 山岸麻子です。 境界性パーソナリティ障がいを、生きづらさを克服するにあたり 【自分に優しくする】 これは必要...
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。 境界性パーソナリティ障害克服セラピスト 山岸麻子です。 なりたい自分があって 「こうしたらいいんだ!」 と、頭ではわかっていて行動したくても 『心が...
いつもブログを読んで下さりありがとうございます🍀 境界性パーソナリティ障害克服セラピスト 山岸麻子です。 お月様は 光が当たると、とてもきれいで そして 喜びや感動が欠けるな、と感じる 半月のとき 光...
いつもブログを読んで下さりありがとうございます。 境界性パーソナリティ障害克服セラピスト 山岸麻子です🍀 NPO法人ライラック心の会、談話会 沢山の方にお集り頂き 楽しく学びの多い時間を皆さまと過すこ...
いつもブログを読んで下さりありがとうございます。 境界性パーソナリティ障害克服セラピスト 山岸麻子です。 心の傷の癒しがはじまり 自分自身を理解してきたら 自分自身を 苦しめながらだったり 悲しませな...
いつもブログを読んで下さりありがとうございます🍀 境界性パーソナリティ障害克服セラピスト 山岸麻子です。 【楽あれば苦あり】 よくある言葉ですが これは生きにくい観念です。 お母さん、お父さんが愛して...
いつもブログを読んで下さりありがとうございます🍀 境界性パーソナリティ障害克服セラピスト 山岸麻子です。 「あ~イヤだったな、むかつくな」 「悲しいな」 「心配だな、、、」 と ネガティブな感情思考に...
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