いつもブログを読んで下さりありがとうございます。
境界性パーソナリティ障害克服セラピスト
山岸麻子です。
心の傷の癒しがはじまり
自分自身を理解してきたら
自分自身を
苦しめながらだったり
悲しませながらする
自分を幸せにする(満たす)方法は卒業して
自分自身が
【心底 心喜ぶ方法で】
幸せになる努力をしよう🍀
～私のリストカット～
私は親に愛されない汚れている人
自分自身の自己像が
私は汚れている人
だから
私は自分自身の手首を切って
自分に罰を与え
ホッとして
そして
きれいな赤い血が流れると
汚れていないかも
と安心して。
でも
自分を癒し
自分を知り
私は私を傷つけない
もう私を苦しめたり悲しませながらする
自分を幸せにする(満たす)方法は卒業しよう🍀
って。
【私は汚れている人】
小さな頃から私の中にあった
私の自己像です。
この自己像を
ひっくり返すのは
強い意志とコツコツ努力が必要です。
幸せに生きてみたい😊
これはコツコツ努力を続ける為の
私の原動力の一つです🍀