自分の気持ちを話すこと、それは自尊心を取り戻す為の一つの手段です

昨年の8月から

カウンセリング、催眠療法を受けてくださっているクライアントさんの

ご感想です。

 

 

【8月からセラピーを受けさせて頂き、7ヶ月経ちましたがとても良かったです…!
カウンセリングではこちらの気持ちを肯定していただけて、有難かったです
催眠療法では過去の傷や前世を探り、楽になることが出来ました
これからも続けさせて頂きたいです、よろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️՞】

 

 

ご感想をありがとうございました。

 

自分が間違っているんじゃないか

自分がおかしいんじゃないか

 

そんな風に感じ

 

自分が感じていることを話せないでいると

不安や、自己否定はつのるばかりです。

 

 

自分の気持ちや感じていることを話し

ただただ聞いてもらい、受け止めてもらうと

 

それは、安心感になり、自己肯定感や自尊心に繋がります。

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