頭ではわかっているのに、心がついていかないとき
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。 境界性パーソナリティ障害克服セラピスト 山岸麻子です。 なりたい自分があって 「こうしたらいいんだ！」 と、頭ではわかっていて行動したくても 『心が...
幸せになるための努力と 私のリストカット
いつもブログを読んで下さりありがとうございます。 境界性パーソナリティ障害克服セラピスト 山岸麻子です。 心の傷の癒しがはじまり 自分自身を理解してきたら 自分自身を 苦しめながらだったり 悲しませな...